В преклонном возрасте у 80% людей наблюдаются проблемы со здоровьем зубов. Чтобы пополнить те оставшиеся 20%, которые не испытывают серьезных проблем, нужно на протяжении всей жизни следить за здоровьем полости рта. Соблюдение нескольких несложных правил поможет сохранить здоровье зубов до старости.
Изучайте вопрос, собирайте информацию о том, как заботиться о своих зубах.
Важные моменты, которые расскажут сохранить зубы до старости:
1. Ранний кариес можно рекальцифицировать. Для этого на поверхность зубы наносится паста, которая восстанавливает эмаль. Сверление в таком случае не требуется. Ключом к проведению такой процедуры является раннее обнаружение пятна. Регулярные посещения стоматолога имеют для этого решающее значение.
2. Пломбы и коронки, а также другую реставрацию зубов следует обновлять или тщательно проверять у стоматолога каждые восемь лет. Некоторые считают, что если ничего "не сломалось и не отвалилось", то лучше и не трогать. Если кариес под пломбой или коронкой останется незамеченными, он может "съесть" слишком много здоровых тканей зуба или достичь нерва, корневого канала.
3. По крайней мере, до 15-ти летнего возраста рекомендуется использовать фторосодержащие зубные пасты. Сахар вреден для здоровья зубов, а дети очень любят сладкое. Бактерии во рту превращают сахар в кислоты, которые разрушают минеральные вещества, отвечающие за твердость зубов. В итоге зубное покрытие размягчается, а впоследствии и разрушается. Фтор отлично восстанавливает зубную эмаль.
Используйте электрическую зубную щетку
Электрическая зубная щетка стала одним из самых больших достижений в домашней стоматологии. Электрические зубные щетки оборудованы таймером, который поможет контролировать время чистки. Если чистить зубы недостаточно долго, то налет будет удален не до конца. Электрические щетки легко достают налет из полостей между зубами и дёснами.
Если вы сжимаете зубы или скрежещете ими во сне, необходимо использовать ночной протектор
Скрежет стирает до миллиметра зубной эмали в год. Постоянное сжимание челюстей кажется безвредным, но при этом зубы постоянно находят под нагрузкой, которая будет их постепенно разрушать. Это приводит к ослаблению десен, потери костной массы и неизбежной утрате зуба. Ночной протектор защитит зубной ряд от постепенного разрушения.
Знайте, какая гигиена полости рта подходит именно вам
Размер инвестиций в исследования стоматологических клиник постоянно увеличивается. На рынке появляются новые средства по ухода за полостью рта, но важно использовать только самое подходящее. Существует четыре группы пациентов:
- с высоким риском возникновения кариеса;
- с повышенной чувствительностью;
- с наличием зубного налёта;
- с заболеваниями дёсен.
Консультация стоматолога поможет определить, какие средства потребуются. В каждой зубной пасте есть ключевые ингредиенты, специально предназначенные для конкретной категории пациентов.
Выберите подходящего стоматолога
От вашего врача-стоматолога напрямую зависит здоровье ваших зубов. Убедитесь, что доктор следит за появлением новых стоматологических технологий. Удостоверьтесь, что клиника готова предоставить все необходимое современное оборудование. Но самое главное, чтобы лечащему врачу было небезразлично здоровье ваших зубов. Это самый важный параметр, который поможет выбрать компетентного специалиста.